Julian Nagelsmann hält vor dem ersten K.o.-Spiel bei der Fußball-EM an den gewohnten Abläufen vor dem Anpfiff fest. Für das Achtelfinale gegen Dänemark am Samstag (21.00 Uhr/ZDF/Magenta TV) in Dortmund gibt es einen genau festgelegten Zeitplan im Hotel der Fußball-Nationalmannschaft in Dortmund. Die Nationalspieler müssen gefrühstückt haben. - am Vormittag: Besprechung der Standardsituationen, erstmals kann es auch um die Abläufe für ein mögliches Elfmeterschießen gehen, danach körperliche Aktivierung, also leichtes Training, das sogenannte erste Anschwitzen Mittagessen freie Zeit für individuelle Konzentrationsphasen oder auch ein Nickerchen Pre-Match-Meal, ein vorgezogenes leichtes Abendessen, die Kraftspeicher werden aufgefüllt Team-Besprechung Abfahrt ins Stadion Anpfiff durch den englischen Schiedsrichter Michael Oliver - bis 10.00 Uhr:
- 13.00 Uhr:
- Nachmittag:
- 17.15 Uhr:
- ca. 19 Uhr:
- anschließend:
- 21.00 Uhr:
CLASSIC ROCK RADIO
Die besten Rocksongs für das Saarland
www.classicrock-radio.de»